Quedarse embarazada NO es tan fácil como parece.
Y esto no me lo invento yo, así lo reflejan los estudios científicos: Desafortunadamente, con el paso de los años la fertilidad disminuye.
Pero realmente no hace falta recurrir a ellos para darse cuenta de esta realidad.
Por ejemplo, sin ir más lejos, seguro que conoces a parejas de amigos o familiares que les está costando concebir más de lo que pensaban.
O puede que incluso este sea tu caso.
Sea como sea, hoy en día ya no es extraño que tardemos más de lo esperado cuando decidimos empezar esta maravillosa aventura de ser madres.
La verdad es que entran muchos factores en juego.
Algunos “controlables”…
Y otros no.
Lo que está claro es que la falta de información y los mitos falsos en torno a la fertilidad dificultan aún más este proceso.
Y si, me refiero a mitos que escuchamos por ahí como que…
“todos los días del mes soy fértil…”
“tu relájate y seguro que te quedas…”
“si tengo SOP o endometriosis no podré quedarme embarazada…”
Como consecuencia, muchas parejas que buscan tener un bebé se frustran al ver que el embarazo no sucede cuando esperan.
Y con el paso del tiempo, esta frustración hace que el miedo y la ansiedad vaya en aumento.
Afectando incluso a la relación de pareja.
La realidad es que no podemos controlar cuando un embarazo sucederá.
Pero sí podemos MAXIMIZAR nuestras PROBABILIDADES de concebir si tenemos el conocimiento adecuado.
Dicho esto, si estás tratando de concebir (o planteando buscar el embarazo en un futuro cercano) es importante que te hagas estas 3 preguntas claves:
1. ¿Sabes detectar tu ventana fértil?
2. ¿Llevas años usando anticonceptivos hormonales?
3. ¿Cómo es tu calidad ovárica? ¿Y la calidad y cantidad de los espermatozoides de tu pareja?
Si ya conoces la respuesta a estas 3 preguntas, perfecto, puedes volver al instagram.
Si hay alguna pregunta que no sabes o no tienes claro, deja tu mail aquí abajo y te mando ahora mismo unas guías útiles para ayudarte a resolverlas.
Un poco sobre mi historia...
¡Hola! Me llamo Laura Balletbó.
Soy Health Coach especializada en salud hormonal femenina y psicología integrativa.
Pero lo más importante son mis +7 años de experiencia acompañando a centenares de mujeres a deshacerse de sus dolores menstruales y conseguir un ciclo SALUDABLE, REGULAR y FÉRTIL.
Sé muy bien lo que se siente cuando no tienes control alguno sobre tu cuerpo y ciclo: frustración, rabia, miedo…
Y lo sé porque he estado donde tu estás ahora, y quiero que sepas que hay luz al final del túnel.
Yo he conseguido darle la vuelta a mis irregularidades y dolores… y eso ha hecho que mejore mi calidad de vida EXPONENCIALMENTE.
Por eso, ahora mi misión es ayudarte a que TU también consigas tus objetivos a través de un enfoque HOLÍSTICO y PERSONALIZADO para que puedas tomar las riendas de tu salud y tu vida.
Porque sí, tu también puedes hacerlo.
Puede que me hayas visto en...
Es normal sentirse perdida y frustrada cuando no sabes qué hacer para mejorar tu fertilidad
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